Angina de Pecho

El dolor que se origina en el corazón se llama angina o angina de pecho (lat. angina, dolor asfixiante + lat. pectoris, del pecho). Individuos con angina comúnmente describen el dolor transitorio pero moderadamente severo, constrictivo y opresivo en el tórax, profundo al esternón. El dolor es el resultado de una isquemia del miocardio que no llega a inducir la necrosis celular que define al infarto. La mayoría de las veces, la angina proviene de arterias coronarias estrechadas y endurecidas. El reducido flujo sanguíneo da lugar a una disminución de la distribución de oxigeno a las células musculares cardíacas.

Como resultado del limitado metabolismo anaeróbico de los miocitos, se acumula ácido láctico y disminuye el pH en las áreas afectadas del corazón. Los receptores del dolor en el musculo son estimulados por ácido láctico. El ejercicio intenso, la repentina exposición al frió y el estrés, todos requieren aumento de la actividad de esa parte del corazón, pero los vasos ocluidos no pueden aportarla. Esto aumenta el flujo sanguíneo al corazón, mientras disminuye la carga de trabajo y las necesidades de oxigeno del corazón, ya que el corazón esta bombeando contra una menos resistencia. Ademas, los vasos dilatados aceptan mayor volumen de sangre, por lo que llegara menos sangre al corazón que necesita ser bombeada de nuevo. Así, el cuadro de angina suele ceder. Esto proporciona u aviso de que las arterias coronarias están comprometidas y de que es necesario cambiar de estilo de vida, así como realizar intervenciones para mejorar la salud, o ambos 

COMO PREVENIR ANGINA DE PECHO.

Aunque para padecer esta condición se necesita una importante contribución de la carga genética, a grandes rasgos, se pueden tomar las siguientes recomendaciones para prevenir este padecimiento.

1. Mantener un control adecuado del peso corporal. De ser necesario acuda a un nutriologo 
2. Evitar fumar.
3. Minimice el estrés emocional en su vida cotidiana. 
4. Es indispensable realizar actividad física cotidiana (mínimo caminar 30 minutos)
5. Evite el uso de drogas.